Rainbow Athletics Amsterdam
  • Home
  • Trainen
    • Onze trainers
    • Atletiek op de vrijdag
    • Hardlopen >
      • Baanregels
    • Sportwandelen
    • Trainingslocaties
  • Lidmaatschap
    • Contributie
    • Inschrijfformulier lidmaatschap
    • Clubkleding
    • Nieuwsbrieven
  • Buitenbaanse activiteiten
    • agenda
    • Pride Run
    • Uitslagen Pride Run
    • Foto's Pride Run
  • Vereniging
    • bestuursleden
    • Veilig Sportklimaat >
      • Vertrouwenspersoon
    • Privacybeleid
    • interessante links
  • English
  • Home
  • Trainen
    • Onze trainers
    • Atletiek op de vrijdag
    • Hardlopen >
      • Baanregels
    • Sportwandelen
    • Trainingslocaties
  • Lidmaatschap
    • Contributie
    • Inschrijfformulier lidmaatschap
    • Clubkleding
    • Nieuwsbrieven
  • Buitenbaanse activiteiten
    • agenda
    • Pride Run
    • Uitslagen Pride Run
    • Foto's Pride Run
  • Vereniging
    • bestuursleden
    • Veilig Sportklimaat >
      • Vertrouwenspersoon
    • Privacybeleid
    • interessante links
  • English

Baanregels

banen 1 – 2 hoofdprogramma loopgroepen groepen
banen 3 – 4 trainen wissels, horden en bocht training
banen 5 – 6 loopgroepen dribbelpauzes
Algemeen
Niet dubbel (naast elkaar) blijven lopen in baan 1.
Loopgroepen bij groepsgewijs ronden inlopen op de baan in tegengestelde richting lopen in de banen 3 – 6. Deze regel heeft als voordeel dat je het gevaar tegemoet loopt en niet wordt verrast en dat je anderen korter tot last bent.
 
Wacht met de baan oversteken als er lopers aankomen, wissel ook niet van baan zonder te kijken.




​
Home
Evenementen
​Inschrijfformulier 
Lid worden
Tarieven
​Privacy Statement​
Foto

Email

rainbow.athletics.amsterdam@gmail.com
Rainbow Athletics Amsterdam is lid van: 
Rainbow Athletics Amsterdam is aangesloten bij:

Rainbow Athletics Amsterdam is aangesloten bij:
Foto
Foto
Afbeelding